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快樂分娩‧幸福育兒秘方 自信媽媽賴若蓁
媽媽寶寶雜誌 / 文‧執行吳碧芳 / 2013.12.16
從懷孕、生產到育兒,每個階段都有令人感到困擾的事,例如孕期的體重控制、產程漫長、產後乳汁分泌不足……。但其實,縮短產程是有秘訣的,經歷了兩次急產經歷的全職媽媽賴若蓁,不僅成功將孕期體重控制在平均10公斤左右,並且在兩個小時內既順利生產,此外,產後也如願的實踐了全程母乳哺育的願望。她究竟有何秘訣?且聽她一一道來。
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